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| http://www.whala.com.br/wp-content/uploads/2009/02/hidrantante.jpg |
Precisamos defitinivamente colocar estes rituais em nossas vidas! É como respirar, simples assim:
- Beber água é necessidade diária, limpar e hidratar o organismo é fundamental.
- Ter uma alimentação rica em vitaminas pois ajuda a nutrir a pele.
- Fazer exercícios leves, como uma caminhada melhora o fluxo de sanguinio e a oxigenação dos tecidos.
- Dormir bem nos deixa bem mais disposta e a pele descansada.
- Tomar banho morno, usar sabonete neutro, massagens com óleos seguidada de enxague, creme hidratante e filtro solar.
Agora vamos aprender a usar o hidratante?
-Creme hidratante- Produto que contém mais óleo do que água na sua composição. Indicado para peles secas.
-Loção hidratante- Combina óleo e água em proporções iguais. Liberado para peles normais.
-Gel hidratante- Apenas contém água. Para peles oleosas ou mista.
-Loção desodorante- Não hidrata, apenas evita a multiplicação das bactérias que causam o o dor.
-Óleo corporal - Deixa a pele mais macia. Indicado para as secas.
É isso bonitas, temos que mudar nossa rotina para alcançar bons resultados!
2 comentários:
Adorei a dica
=**
@Monike
Boas néh?
Bj bonita
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